¿Quién necesita ayuda?

6 Min. de lectura Índice Introducción Cómo transformar tu vida El lado oscuro del crecimiento personal Cuando es necesario recibir ayuda profesional Introducción La decisión de acudir a un profesional de salud mental es personal y las razones para buscar ayuda son diferentes según el momento de la vida de cada persona. Inicialmente, nos puede […]
Entendiendo la adicción

7 Min. de lectura Índice ¿Qué es la adicción? Mitos y estigmas El papel de la genética Beneficios de acompañamiento psicológico ¿Qué es la adicción? La adicción es una condición compleja que se manifiesta y define tanto por el uso compulsivo de sustancias como de cualquier otro objeto que pueda ser adictivo, a pesar de […]
Primeros auxilios psicológicos

9 Min. de lectura Índice Introducción ¿Qué es una crisis? ¿Qué puedo hacer si no soy profesional? Seis consejos prácticos Introducción Si en algún momento has experimentado una crisis de ansiedad es probable que te interese conocer ciertas pautas o indicaciones que puedes aplicar en estas situaciones. Siento decirte que no existen herramientas inmediatas para […]
¿Cómo reconocer una buena praxis en psicología?

10 Min. de lectura Índice Introducción Profesionalismo en la salud mental Psicología o terapia Coaching ¿Qué dicen los pacientes? Introducción Las profesiones sanitarias poseen una elevada responsabilidad, pero esta premisa también es aplicable a cualquier trabajo de atención al cliente o usuario donde las relaciones humanas entran en juego. La principal diferencia con la psicología […]
¿Qué deberías saber sobre psicología?

10 Min. de lectura Índice Origen ¿Qué dice una persona profesional? Estigmas Beneficios Origen La Psicología es una ciencia que a veces cae en los mismos problemas que la física teórica: más que respuestas, formula y plantea más cuestiones de las que pueden ser resueltas en una vida humana completa, incluso con la esperanza de […]